Stabilt

Efter sommarens tok då jag körde lite distans känns det skönt att vara tillbaka med 90% träning och maxstyrka, ja dom få pass som blir! Pulsen börjar också bli stabil med runt 35 slag i min innan träning.. Under 30 i vila.. Det är så jag vill ha det annars blir jag orolig.

Nu är vi klar på jobbet och man kan återgå till ett normalt liv igen.. var några veckor sedan man hade en helg ledig.. Denna ska jag fira i Åre med rödvin och downhill.